Zveřejnili je kanadští badatelé měsíc poté, co obdobné polohy doporučili mužům.

„Poloha lžiček“ (partneři leží na boku, muže za ženou) je sice obvykle doporučována jako nejšetrnější způsob pohlavního styku, nicméně při některých poruchách páteře může být způsobem nejhorším možným. A to pro muže i pro ženy, dokazují vědci z kanadské Univerzity ve Waterloo.

Před měsícem v odborném žurnále Spine doporučili mužům s bolavými zády, že poloha „na pejska“ (žena klečí, muž je za ní) je pro jejich páteř lepší.

A nyní si vylepšili publikační index doporučeními pro ženy, tentokrát v European Spine Journal.

Poloha podle typu bolesti

Poznatky badatelé získali tím, že pečlivě mapovali pohyby páteře deseti partnerských párů, které provozovaly pohlavní styk v pěti různých běžných polohách.

Ženám, kterým vadí protahovací pohyby při sexu (např. vyklenutí zad či ležení na břiše), doporučili klasickou misionářskou polohu, případně s podložením dolní části zad polštářem, aby dosáhly přijatelné polohy páteře.

Ženám, jejichž zádům vadí ohýbání (třeba když se rukama dotýkají špiček prstů na nohou), doporučili polohu „na pejska“ nebo jinak nechválené „lžičky“.

A teď méně obvyklé polohy

Výzkum nekončí, teď se bude věnovat dalším polohám při sexu a také přidá do zkoumaného souboru pokusné osoby s bolestmi kyčlí.

Zdroj: European Spine Journal, doi: 10.1007/s00586-014-3626-y

Čtěte také: Vědci vyzkoumali nejlepší polohy pro sex při bolavé páteři