Pokud chce váš pacient ztratit nadváhu, poraďte mu, ať si za to nechá platit. Nebo ať platí.

Člověk by si naivně myslel, že kdo chce zhubnout, má k tomu více či méně podstatnou a dostatečnou motivaci – chce si zlepšit zdraví, touží být přitažlivý a podobně.

Kupodivu se však dá najít motivace ještě účinnější – peníze na ruku.

Prokázala to rok trvající studie připravená v americké Mayo Clinic. Stovka zdejších obézních pracovníků (od BMI 30 výš) se dala pod dohledem vědců do hubnutí s cílem zhubnut každý měsíc o dva kilogramy (až do své určené požadované hmotnosti).

Jedna skupina hubla „jen tak“, hnána svou vlastní motivací. Účastníci druhé skupiny dostali dvacet dolarů každý měsíc, kdy hubnoucí cíl splnili, a naopak odevzdali ze svého dvacet dolarů, když se jim to nepovedlo.

Pár dolarů bylo dostatečnou motivací

Dvacet dolarů je suma, která v USA nevystačí ani na dobrou večeři ve slušné restauraci a určitě je nevýznamným obnosem pro pracovníky Mayo Clinic. A přesto stačila povzbudit hubnutí: placení (nebo platící) účastníci studie plnili svůj cíl na 62 procenta, zato kontrolní skupina jen na 26 procent.

Poučení? Lidská psychika je divná, i malá finanční částka nás může vést k velkým výkonům…

O své studii informovali badatelé na 62. výročním vědeckém zasedání American College of Cardiology.